平時(shí)腳后跟干裂的可以了解一下抗菌保濕防干裂腳套
很多人平時(shí)腳上都會(huì)出現(xiàn)一些腳后跟皸裂的情況，如果腳后跟皸裂的癥狀不明顯，基本不太影響人們的生活。但是當(dāng)腳后跟皸裂情況加重，不僅會(huì)有明顯的疼痛感，甚至還會(huì)有破皮，流血的情況，導(dǎo)致走路都困難，嚴(yán)重的影響到了我們的日常生活！
一般到這種情況還是非常麻煩的，那么肯定會(huì)有很多人都不知道，到底出現(xiàn)腳后跟皸裂的情況應(yīng)該要怎么辦才好呢?
飲食方面可以先注意一下，可以吃一些富含維生素的蔬菜水果，有必要的話(huà)，也可以吃些維生素E和維生素A等。都可以在一定程度下緩解腳后跟皸裂的情況。這個(gè)時(shí)候還可以外涂抹一些護(hù)足霜來(lái)改善，每天清洗腳部，在堅(jiān)持?jǐn)?shù)天使用護(hù)足霜，相信過(guò)不了幾天就會(huì)改善。
之前也有人問(wèn)用醋泡腳行不行，在這里呢小編給大家說(shuō)一下，用醋水泡腳也可以，不過(guò)按照6比100的比例調(diào)配。煮沸后倒入盆中泡腳15分鐘左右。不要嫌棄麻煩每天堅(jiān)持泡兩次，連泡個(gè)大多10天左右的時(shí)間，就能看到明顯的效果。
還是那句話(huà)，平時(shí)生活中應(yīng)該注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物等。
這樣呢，可以一定程度下，保持皮膚的水分和彈性，可預(yù)防腳后跟皸裂的發(fā)生。一般家中有老人的，一定要格外的注意，老年人腳后跟皸裂一般偏多，適當(dāng)?shù)慕o老年人增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉?、阿膠、魚(yú)肝油丸、豬肝、豬皮之類(lèi)的食品。
以上所述小編想在多說(shuō)兩句，有這種情況的人一定要注意，平時(shí)不要總是懶的連腳都不洗，一定要注意腳部的衛(wèi)生，平時(shí)多泡腳也能夠起到一定的改善作用，但是記住不要用特別燙的水。
感覺(jué)上面的改善方法麻煩的，接下來(lái)小編介紹一種新到的改善方法，既簡(jiǎn)單又方便。你只需要穿上一雙具有抗菌保濕效果的襪子就行。這款襪子講起來(lái)也比較簡(jiǎn)單——抗菌保濕防干裂腳套。
看這款襪子的名稱(chēng)就能知道，既能減少我們腳上的細(xì)菌真菌感染引發(fā)的皸裂，又能保濕改善腳后跟皸裂引發(fā)的裂口，兩個(gè)都是能夠幫助腳后跟皸裂愈合的，因此穿上這款抗菌保濕防干裂腳套，多穿幾天就能看到效果。而且穿著方便，和平常我們穿的襪子沒(méi)什么兩樣，就是換了換襪子，所以不想麻煩的腳后跟干裂的人群，不妨試一試抗菌保濕防干裂腳套哦。
